Magret de canard au miel d’accacia et aux épices

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Ingrédients

/ pour 4 personnes

  • 2 magrets de canard maigres
  • 3 cuillères à soupe de miel d’acacia
  • 1/2 jus de citron
  • 1 belle échalote hachée
  • herbes de Provence séchées ou fraîches
  • sel
  • piment d’Espelette (ou poivre)
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café de baies roses concassées
  • 1 pincée de cumin
  • 1 cuillère à café de sauce de soja
  • PRÉPARATION
  1. Préparer les ingrédients pour la marinade : hacher les échalotes (pas trop fin).
  2. Dans un bol mettre les 3 cuillères de miel d’acacia et les épices (herbes de Provence,sel, piment d’Espelette, 1 cuillère à café de cannelle, 1 cuillère à café de baies roses concassées, 1 pincée de cumin), ajouter 1 cuillère à café de sauce de soja, les échalotes hachées, le jus du 1/2 citron et mélanger le tout.
  3. Dans un plat mettre les 2 magrets de canard et les badigeonner généreusement de la marinade. Puis laisser poser 30 minutes au frais.
  4. Pour les faire cuire, il existe deux solutions. Soit les faire griller au barbecue, soit au four traditionnel pendant une bonne vingtaine de minutes au grill thermostat 7 soit (210°C). Penser à les retourner et les arroser de la marinade en cours de cuisson. Il faut que les magrets soient bien dorés à la surface et au centre qu’ils soient rosés.
  5. Pour finir

    Lorsque les magrets sont cuits, les retirer du plat puis les poser sur une planche à découper. Trancher les magrets en tranches moyennes et les répartir sur les assiettes (un demi magret par personne). Puis les napper de la sauce. Si les magrets ont été grillés au barbecue, faire réduire la sauce de la marinade dans une casserole pendant 5 minutes et napper les magrets grillés découpés en tranches.

Rôti de magret de canard figues-abricots

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  • 2 magrets de canard du Sud-Ouest
  • 2 tranches de foie gras de canard entier du Sud-Ouest
  • 400 g de figues
  • 2 c. à soupe d’oignons rouges
  • -Chez l’épicier :
  • 6 abricots moelleux
  • 40 g de noisettes hachées et grillées
  • 1 branche de romarin
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 pincée de 4 épices
  • Sel, poivre du moulin

 

 1 Préchauffez le four à 200°C (th.6-7).

 2 Quadrillez la peau des magrets sans aller jusqu’à la chair, puis incisez la chair en portefeuille et déposez les abricots et le foie gras coupé en morceaux. Salez, poivrez et parsemez de 4 épices.

Superposez les magrets, peau vers l’extérieur et ficelez-les en rôti très serré.

 4 Faites-le dorer côté peau sur les 2 faces dans une poêle, sans ajouter de matière grasse. Déposez-le ensuite dans un plat de cuisson puis enfournez pour 30 min en le retournant à mi-cuisson.

 5 Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir les oignons, puis ajoutez les figues et le romarin émietté.

 6 Faites revenir le tout quelques minutes, salez et poivrez. À la fin de la cuisson du rôti, enveloppez-le dans du papier aluminium et laissez-le reposer 10 min.

 7 Servez-le en tranches avec les figues poêlées et parsemées de noisettes grillées.

 

 

Magret de canard à la crème de noix

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Pour 6 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de recette Plats

La recette en détails

Ingrédients :
3 magrets de canard
20 cl de Crème de noix Eyguebelle
15 cl de crème liquide
sel, poivre

Inciser la partie grasse des magrets de 3 traits jusqu’à voir la viande, faire chauffer une sauteuse sans matière grasse.
Disposer les magrets dans la sauteuse, dans un premier temps sur la face grasse puis couvrir, laisser cuire 15 minutes.
Retourner les magrets, couvrir et laisser cuire environ 15 minutes.
Hors du feu, couper les magrets en deux, saler et poivrer.
Selon la cuisson désirée, remettre à cuire en surveillant.
Assaisonner au goût.
Ôter un peu de graisse de la sauteuse, y mettre la crème liquide et faire chauffer.
Ajouter la crème de noix et faire chauffer tout en remuant.
Saler, poivrer. Il faut obtenir une sauce onctueuse.
Verser la sauce sur les magrets.
Servir rapidement tant que le plat est chaud.
Pour finir… On peut servir ce plat avec des pommes de terre sautées.
Mais si vous aimez le mélange sucré-salé, faites cuire des pomme fruits et servir avec une petite salade et une confiture de figue à côté d’un toast chaud.